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【10パック限定!ハンダマ(水前寺菜) 200g[Y001]】
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販売価格:200円 (税込)
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週末セールに参加!メルマガ会員は半額!    ハンダマは昔から鉄分の多い薬草として各家庭   の庭に植えられて食されてきたスローフードです。   また、アントシアニンを多く含むことから、   目に優しい野菜としても知られています。     緑と紫のコントラストが印象に残る葉ものですが、かみ締めると味はさらに強烈です。 苦いわけではなく、さわやか〜が口と鼻に抜けていきます。     他のドライフルーツ、例えば杏。 組み合わせも楽しんでください。 生が硬くて・・・というかたは軽く茹でて、水にさらして水気を絞ってからドレッシングと 和えてみて下さい。(ゆですぎると黒くなってしまいますので注意) ハンダマは茹でて酢みそで和えるのが、沖縄ではポピュラーだそうです。 ゆでるとヌメリが出るのでまた違う食感を楽しめると思います。 (沖縄の旬の野菜でサラダサラダより引用致しました。) とても食べやすい野菜です。 他の、野菜(レタス・リーフ類・ゴーヤー等)と合わせても美味しく頂けます。 1パック200gとたっぷり入っています。     (*送料は箱のサイズや重さによって変化致します。 例:箱の80cmや5kgを超えると通常の送料から700円が追加されます。 基本的に箱のサイズは12cm迄で重量は15kg迄です。冷蔵にすると冷蔵料金がプラスされます。)
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