沖縄県産　フルーツ

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【天然のｲﾝｽﾘﾝ沖縄産菊芋ﾌﾚｯｼｭ約1kg 】

販売価格:850円 (税込)
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沖縄県産菊芋ﾌﾚｯｼｭ1kg 天然のｲﾝｽﾘﾝと呼ばれる｡菊芋を生で食べると､ﾅｼとかﾘﾝｺﾞみたいなさわやかなｼｬｷｼｬｷとした食感です｡新鮮な菊芋ならｻﾗﾀﾞや和え物にﾋﾟｯﾀﾘで､甘くて素朴な味が楽しめちゃいますよ｡水にさらしてｱｸを取らなくても新鮮なら薄くｽﾗｲｽするだけでOK｡ﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙなど栄養分が抜けますので､あまりさらさない方がよいかも知れません｡菊芋は生姜にそっくりですが､水道水でよく洗って､赤色になっているところや芽があれば切り取ってください｡｢芋を生で食べるのってﾁｮｯﾄ･･･｣って人もいらっしゃると思いますが､美味しいですから､一度お試しで､皮つき生のまま薄くｽﾗｲｽして食べてみてください｡菊芋は皮も食べれる｢菊芋は皮も食べれますよ｣菊芋の皮はかなり薄いので食べてもあまり気にならないと思います｡皮を剥く場合は､包丁やﾋﾟｰﾗｰで剥けますし､金属ﾀﾜｼで擦る､少し加熱して指で剥くなどの方法がありますよ｡あまり新鮮でない菊芋でしたら､料理に合わせｽﾗｲｽや千切りにして､約10分ほど水につけると食べやすいです｡生の菊芋の場合ですが､早めに食べてください｡古くなるほど体に良い働きをしてくれる成分の｢ｲﾇﾘﾝ｣が少なくなってしまいます｡菊芋を10日間食べて嶋大輔さんの血糖値が改善！血糖値を下げる野菜として､『菊芋』が｢名医のTHE太鼓判｣で､2018年12月3日に紹介されました｡菊芋は､佐賀大学では専門の研究所が設立されるなど注目のｽｰﾊﾟｰ食材｡歌手や俳優で知られる嶋大輔さんは､血糖値ｽﾊﾟｲｸが起きていたのですが､菊芋を10日間食べ続けることで改善しました｡嶋大輔さんの空腹時血糖値が110から83になり､食後血糖値も180から112の正常値になったのですから驚きです！名医のTHE太鼓判を見た方は､菊芋の成分｢ｲﾇﾘﾝ｣って本当に凄いと思われた方が多いと思います｡菊芋は芋(ｲﾓ)だから糖質が多いのかと思いますが､菊芋はｺﾞﾎﾞｳの仲間で多く含まれている成分『ｲﾇﾘﾝ』は､腸内でｹﾞﾙ状になり糖やｺﾚｽﾃﾛｰﾙの吸収を抑えると医師が説明していました｡なので､嶋さんの血糖値が正常値になったことは納得できます｡ 50代の高血糖で悩む3人のﾓﾆﾀｰさんも､菊芋を一品は摂るように10日間の高血糖改善生活を行い､ 2人は数値が改善しましたので､4人中3人が改善したわけです｡医師がﾀﾚﾝﾄさんなどを使って実際に数値も計測してﾃﾚﾋﾞで見せるのですから､ますます菊芋の人気が高くなることでしょう｡嶋大輔さんの血糖値が正常値になったことで注目したいのは､嶋さんが菊芋を毎日食べていたということです｡でも､10日間で高血糖が治ってしまったとは思えません｡やはり､菊芋のｲﾇﾘﾝは毎日摂り続けることがいいと思います｡そして､大切なﾎﾟｲﾝﾄですが､食事の30分前にｲﾇﾘﾝを摂取しておくのが効果的と医師が説明していました｡嶋大輔さんが食べた菊芋の料理嶋さんが食べた菊芋のﾒﾆｭｰを紹介しておきますので､血糖値で悩まれている方は参考にしてみてください｡ 1日目：菊芋の素焼き 2日目：菊芋のｻﾗﾀﾞと生菊芋(すりおろしたもの) 3日目：菊芋天ぷら(みそ汁には菊芋ﾊﾟｳﾀﾞｰを入れました) 4日目：菊芋のかき揚げ 5日目：菊芋のﾎﾟﾄﾌ何よりもｲﾇﾘﾝという成分は､本当は恐ろしい中性脂肪を下げる効能があるんです｡この効能のことは､もう日本中に証明されているんですよ｡医師が女性ﾓﾆﾀｰで検証し､ｲﾇﾘﾝ摂取でわずか5日で中性脂肪が下がったことを､ﾃﾚﾋﾞの｢家庭の医学｣で紹介されましたから｡『ｷｸｲﾓのｲﾇﾘﾝは中性脂肪を減らす！5日で152が139に！』菊芋の成分ｲﾇﾘﾝは､本当に私たちの体に嬉しい働きをしてくれるんです｡ｲﾇﾘﾝは血糖値の上昇を緩やかにするさらに嬉しいのが､菊芋の成分ｲﾇﾘﾝの血糖値の上昇を緩やかにする効能です｡糖尿病とは､すい臓から出るｲﾝｽﾘﾝが少なくなったり､ｲﾝｽﾘﾝの働きが悪くなって､血糖値を下げられなくなった状態（高血糖状態）が続く病気なんです｡血液検査の結果で､空腹時血糖値やﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝA1c（HbA1c)の値が基準値を上回っていたら糖尿病と診断されちゃいます｡糖尿病の検査は､空腹時か食後2時間の血糖値を調べます｡菊芋成分ｲﾇﾘﾝの効能菊芋の栄養分ですが､乾燥重量に対して脂肪3.6%･繊維1.7%･蛋白質10.6%･糖質69%･ﾐﾈﾗﾙ2.1%となっています｡ (徳島大学薬学部での成分分析より) ｢糖質69%で多いですよﾈ｣前述しましたように菊芋の糖質は､でんぷんではなくて､ｲﾇﾘﾝという成分がこれだけ含まれているわけです｡ｲﾇﾘﾝは､中性脂肪を減らし､糖の急な上昇を抑え､善玉菌だけのｴｻになるので､腸内環境も改善してくれます｡なので､菊芋のｲﾇﾘﾝを摂ることで､恐ろしい糖尿病と合併症の予防にもなるわけですﾈ｡但し､菊芋が体に良いからと言って摂り過ぎてはﾀﾞﾒですよ！菊芋は､摂りすぎると副作用のでる成分も含んでいますから｡菊芋のﾊﾟﾜｰは素晴らしいのですが､生の菊芋は､いつでも手に入るわけではないのがつらいところですﾈ｡ ★菊芋の効能と副作用※摂りすぎると危険な成分もあるので要注意！ ★菊芋ﾊﾟｳﾀﾞｰ使い方！粉になった菊芋は混ぜるだけの超便利な野菜 ★ｷｸｲﾓのｲﾇﾘﾝは中性脂肪を減らす！5日で152が139に！ ★検診で発見しにくい血糖値ｽﾊﾟｲｸの症状と簡単にできる予防･対策！ ★昼食後ひどい眠気！糖尿病の初期症状かも？今すぐここでﾁｪｯｸ！ ★菊芋本当に効果あるの？って方へ※ﾃﾚﾋﾞでも証明され医師も推奨！ ★肝臓脂肪の落とし方4つの予防法を紹介※医師も推奨の方法とは ★ﾉﾋﾞﾚﾁﾝはｼｰｸﾜｰｻｰの成分で認知症予防に人気沸騰中！ ★認知症予防の食事･運動･生活習慣とは？医師がおすすめの方法！まとめ菊芋は､生でも食べれて調理すれば皮も葉も食べれる菊芋の成分ｲﾇﾘﾝの効能は､中性脂肪を減らし､血糖値の上昇を抑制するので､心筋梗塞･脳梗塞･糖尿病などの予防になり､腸内環境をよくすることで便秘や美容にも期待できる歌手でﾀﾚﾝﾄの島大輔さんは､食事のﾒﾆｭｰに菊芋の料理を一品加えて10日間食べたら､空腹時の血糖値が110から83になり､食後血糖値も180から112へ改善しました｡ (名医のTHE太鼓判で2018年12月3日にTV放映) ｲﾇﾘﾝは､食事の30分前に摂るのが効果的｡

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