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【沖縄産 ゴーヤー(500g)苦瓜 [goya1]】

販売価格:650円 (税別)
(税込:702円)
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夏でも冬でも是非取りたい野菜がやっぱりゴーヤー♪ 一番ポピュラーなゴーヤーチャンプルーが一番おいしいです♪   1梱包あたり14kgまで   ゴーヤー0.5kg 【保存方法】早めに中のわたと種を取り除き、新聞紙で包み、ビニール袋に入れて冷蔵庫で保存してください。そうすると、綺麗な緑色の状態で1週間ほど持ちます。また、ゴーヤーに含まれているビタミンCは野菜の中でも多くビタミンCを含んでいるトマトの約5倍ものビタミンCを含んでおり、熱にも強いので炒め物にしてもビタミンCを効率よく摂取することが出来ます。   【栄養素】ビタミンC・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンA・カリウム・食物繊維など
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