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沖縄の料理と言えば、「ゴーヤーチャンプル」というぐらい沖縄県民にとってはポピュラーな料理。その料理に欠かせないのが、「ゴーヤー」です。ゴーヤーには、コラーゲンの生成に欠かせないビタミンCを始め、葉酸・、カロテン・ビタミンB1・カリウムなどの栄養が含まれ、食欲促進効果や血糖値の降下が期待されます。
また、ゴーヤーの苦味が苦手だという方は、塩もみ・湯通しなどの下処理で苦味を抑えることができますので、お気軽にお召し上がりいただけます。
ゴーヤー 1kg(4本前後) (ゴーヤーチャンプルー・スムージーにお勧め)
1,200円(税別)
(税込: 1,296円)
沖縄県産 アバシゴーヤー 1kg ビタミンCが豊富 (ゴーヤーチャンプルー・スムージーにお勧め) [Y011]
1,500円(税別)
(税込: 1,620円)
沖縄県産 アバシゴーヤー 3kg ビタミンCが豊富(ゴーヤーチャンプルー・スムージーにお勧め) [Y011]
3,600円(税別)
(税込: 3,888円)
沖縄産 ゴーヤー(500g)苦瓜 [goya1]
650円(税別)
(税込: 702円)
沖縄産 ゴーヤー (1kg) (ゴーヤーチャンプルー・スムージーにお勧め)
沖縄産 ゴーヤー(2kg) (苦瓜、チャンプルー、スムージー、ビタミンC)
2,400円(税別)
(税込: 2,592円)
沖縄産 ゴーヤー(5kg) チャンプルー、スムージー、天ぷらに。
5,000円(税別)
(税込: 5,400円)
訳ありゴーヤー2kg メルマガ会員は20%割引 (大きさバラつき曲がり)(苦瓜、チャンプルー、スムージー、ビタミンC)
2,000円(税別)
(税込: 2,160円)
沖縄の料理と言えば、「ゴーヤーチャンプル」というぐらい沖縄県民にとってはポピュラーな料理。その料理に欠かせないのが、「ゴーヤー」です。ゴーヤーには、コラーゲンの生成に欠かせないビタミンCを始め、葉酸・、カロテン・ビタミンB1・カリウムなどの栄養が含まれ、食欲促進効果や血糖値の降下が期待されます。
また、ゴーヤーの苦味が苦手だという方は、塩もみ・湯通しなどの下処理で苦味を抑えることができますので、お気軽にお召し上がりいただけます。