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沖縄の料理と言えば、「ゴーヤーチャンプル」というぐらい沖縄県民にとってはポピュラーな料理。その料理に欠かせないのが、「ゴーヤー」です。ゴーヤーには、コラーゲンの生成に欠かせないビタミンCを始め、葉酸・、カロテン・ビタミンB1・カリウムなどの栄養が含まれ、食欲促進効果や血糖値の降下が期待されます。
また、ゴーヤーの苦味が苦手だという方は、塩もみ・湯通しなどの下処理で苦味を抑えることができますので、お気軽にお召し上がりいただけます。
沖縄産 ゴーヤー （１kg） (ゴーヤーチャンプルー・スムージーにお勧め）
680円(税込)
沖縄県産 アバシゴーヤー １ｋｇ ビタミンCが豊富 (ゴーヤーチャンプルー・スムージーにお勧め） [Ｙ011]
710円(税込)
沖縄県産 アバシゴーヤー ３ｋｇ ビタミンCが豊富(ゴーヤーチャンプルー・スムージーにお勧め） [Ｙ011]
2,100円(税込)
沖縄産 ゴーヤー（５００ｇ）苦瓜 [goya1]
390円(税込)
沖縄産 ゴーヤー（２ｋｇ） （苦瓜、チャンプルー、スムージー、ビタミンC）
1,320円(税込)
沖縄産 ゴーヤー（５ｋｇ） チャンプルー、スムージー、天ぷらに。
3,250円(税込)
沖縄産 訳あり ゴーヤー２ｋｇ （大きさバラつき/曲がり/欠け）（苦瓜、チャンプルー、スムージー、ビタミンC）
1,100円(税込)
価格 ￥３３０～
価格 ￥４８０～
価格 ￥４００～
価格 ￥１０００～
価格 ￥２００～
沖縄の料理と言えば、「ゴーヤーチャンプル」というぐらい沖縄県民にとってはポピュラーな料理。その料理に欠かせないのが、「ゴーヤー」です。ゴーヤーには、コラーゲンの生成に欠かせないビタミンCを始め、葉酸・、カロテン・ビタミンB1・カリウムなどの栄養が含まれ、食欲促進効果や血糖値の降下が期待されます。
また、ゴーヤーの苦味が苦手だという方は、塩もみ・湯通しなどの下処理で苦味を抑えることができますので、お気軽にお召し上がりいただけます。